Juz tylko tydzien do zgrupowania letniego !!!
Wiemy jak wazne jest ono w budowaniu zespolu ale i pojedynczego zawodnika ,z reguly jest tez tak ze ci ktorzy w nim biora udzial po tygodniu nagle staja sie jeszcze bardziej pilkarscy niz inni a to tylko slodycz dla trenera ktory ma w czym wybierac w meczach jesiennych i daje mu komfort pracy przy linii.....
Tak wiec :
Zbieramy sie 16.08 w kompleksie sportowym MARECKICH INWESTYCJI W MARKACH ul.WSPOLNA 40 od godziny 8.30 !!!
Po kwestii organizacyjnej grupa zawodnikow zostanie zapoznana z obiektem i wytycznymi ktore pomoga NAM organizacyjnie i logistycznie korzystac w pelni z obiektu i bedzie ulatwieniem w prowadzeniu zajec.
PLAN ZAJEC :
- to dwa treningi dziennie boisko lub hala
- codziennie basen
- ...gdy pogoda nam sie popsuje byc moze dla odnowy biologiczej....kino ha ha
- oczywiscie obiad skladajacy sie z drugiego dania ,codziennie inne menu oczywiscie domowe jedzenie
- podwieczorek sportowy
- nowosc to zajecia z tzw. tablica trenera , gdzie zawodnicy beda mieli rozrysowywane rozne akcenty boiskowe na duzej tablicy a potem na treningu popoludniowym beda one wdrazane w konspekty boiskowe
CO POWINIEN MIEC ZAWODNIK NA ZGRUPOWANIE CODZIENNIE ?
- stroj pilkarski (moze byc druga koszulka)
- deski tzw.ochraniacze pilkarskie
- bidon (woda bedzie na miejscu) - moga byc witaminki rozpuszczalne
- maseczka covid-owska
- czepek,recznik duzy,kapielowki,stroj kapielowy (okularki) KLAPKI !!! Torba foliowa na mokre rzeczy !!!
- dozwolone jest zaopatrzenie dzieci w czekolade najlepiej gorzka ale jezeli nie"lubimy" moze byc zwykla ,wiemy ze cukier przy wysilku fizycznym jest wazny
- ORTALION !!!
- buty pilkarskie ZWIROWKI musza byc ,dozwolone korki
- dres wiadomo w zaleznosci od pogody
- PROSZE O INFORMACJE O ALERGII POKARMOWEJ ZAWODNIKA JEZELI TAKA MA !!!
- NIE DAJEMY ZAWODNIKOM TELEFONOW ,TABLETOW itp. MAMY SKUPIC SIE NA TRENOWANIU I GRANIU W REALU A NIE "ONLINE" !!! - kontakt tel.na tel. trenera
- NIE DAJEMY CHIPSOW,PALUSZKOW itp.kruszenie nie wskazane na obiekcie ha ha
- przy pogodzie gdzie beda upaly ,obowiazkowe nakrycie glowy - czapka,bandamka itp.
- kieszonkowe 10 zl dziennie ale mysle ze nie bedzie potrzebne....ha ha
To tak w skrocie jezeli MACIE RODZICE pytania to dzwoncie do mnie tel.502777950
pozdro trener Marcin
2021-08-08
PNB Paribas Bank
Numer rachunku:
42 1600 1169 1800 4588 2000 0001.
UKS Junak Ul. Blokowa 3,
03-641 Warszawa
Na przelewie wpisujemy:
składka członkowska, imię nazwisko zawodnika, rocznik i za jaki miesiąc
Miesięczna składka wynosi:
190 zł (ryczałt)
Jednorazowe wpisowe 150 zł
Uczniowski Klub Sportowy
"JUNAK"
03-641 Warszawa, ul. Blokowa 3
NIP: 524-23-88-430
REGON 014894943
uksjunakwarszawa@wp.pl
Zarząd:
Prezes
GRZEGORZ KOZIK
tel. 796 072 710
Vice-Prezes
MARCIN GREGOROWICZ
tel. 502 777 950
Sekretarz
Tomasz Szpuda
tel. 604 055 519