Zaczynamy dluuugi weekend majowy,nasz 2009 nie bedzie trenowal w przyszlym tygodniu,zycze wszystkim udanego wypoczynku,dobrej pogody ale do konca nie uciekajcie od pilki w te dni,nie pozwolcie aby brak motywacji wplynal na wasz rozbrat z pilka panowie i panie....ha ha "gdy raz ja stracimy,ciezko bedzie wrocic do niej......"
p.s Bierzcie przyklad z Kuby Kolodzieja i Filipa Dziubinskiego,ktorzy w ostatni weekend byli razem na dzialce i "strzelili z ucha trenerowi"co robili,oprocz grillowania....ha ha. Otoz ci dwaj panowie przebiegli 4 km,zrobili po 60 brzuszkow i opanowywali "coervera"- TAK TRZYMAC-BRAWOOOOO!!!
Czekam na smsy od innych co zrobili.....................?
Pozdro trener Marcin.

2018-04-27